UJIAN PERINGKAT KELIMA: BENGKUNG MERAH KOSONG
(GURULATIH 1)
1. Senaman 5
Renggangan
Kekuatan
Tapak
Tari / Gerakan
2. Asas Tangkapan Kaki
Gerakan Asas Tangkapan Kaki
Asas Jatuhan Kaki Silat Olahraga (Tambahan)
3. Tapak Tangkapan Kuncian Kaki
13 Seni Tapak Kuncian Kaki (Atas Budibicara Gurulatih) ;
7 Seni Tapak Kuncian Kaki 1
7 Seni Tapak Kuncian Kaki 2
4. Asas Pukulan Kombat Maut
13 Seni Pukulan Kombat
5. Buah Tangkapan Cekik
14 Seni Tangkapan Cekik (Atas Budibicara Gurulatih);
7 Seni Tangkapan Cekik;
6. Tapak Pecahan Kuncian 1
7 Buah Tangkapan Kuncian Pecahan Kunci 1;
7. Tapak Pecahan Kuncian 2
7 Buah Tangkapan Kuncian Pecahan Kunci 2;
8. Tapak Pecahan Pukulan 1 (Atas Budibicara Gurulatih) ;
7 Buah Pukulan Pecahan Pukulan 1;
9. Tapak Pecahan Pukulan 2 (Atas Budibicara Gurulatih)
7 Buah Pukulan Pecahan Pukulan 2;
10. Buah Gulung / Pentas
Pentas Kosong 3 (Buah Tapak Kunci Mati 1-7)
Pentas Kosong 4 (Buah Tapak Kunci Mati 8-14) (Atas Budibicara Gurulatih)
Pentas Kosong 5 (Buah Tapak Kunci Mati 15-21) (Atas Budibicara Gurulatih)
11. Seni Lompatan
Gulung Badan Depan;
Gulung Badan Belakang;
Bangun Pacat ;
Roda Kanan Kiri;
Lentik Depan;
Asas Lentik Belakang;
Harimau Menghambur Mangsa (Kosong & 4 Orang bertelingkup).
Harimau Mendahan Mangsa (5 –7 Orang)
12. Lawan Bebas (1 lawan 5 )
13. Beberapa perkara juga diambilkira seperti:
✗ Kepimpinan; Kretiviti; Komitmen & Disiplin;
✗ Sekurangnya ada satu gelanggang Gayong (Syarat Wajib)
14. Lain-lain
✗ Pembacaan Ayat Lazim



6 komen
silap tu cikgu, kuning baru gurulatih
yeker...bukan kuning dah guruletih ker?... tinggi mana bengkung pun kalau gelanggang pun tadak mmg guruletih jer la...
Guruletih kalau hijau dah mengajar... nak perabih merah dan kuning, letih sungguh la.
Aiza- saya maksudkan zaman saya Merah tu Gurulatih dah. Kualiti sama saya jaga agar merah saya tetap diangkat sebagai gurulatih tanpa pertikaian. Lagipun bengkung hijau dah ada gelanggang. Merah banyak gelanggang. Kuning sungguh hebat bergelanggang. Bukan isu jumlah gelanggang tetapi komitmen sahaja. Tapi merah kami, wajib ada gelanggang.
susun silibus ganaz dah, gurulatih awak belum tentu ada silibus yg hijau merah KSSG. Ganaz pd silibuus nih
yg sebenarnya..
bengkung hijau hanya boleh menjadi pembantu jurulatih sahaja...
hanya bengkung merah dan kuning sahaja yg boleh mengajar...
itu betul. Tiada perbezaan dengan kami. Tapi perlepasan mengajar diberikan kepada dewasa yg baik dari sudut disiplinnya.
Tapi sekarang ni hanya kuning diiktiraf sebagai gurulatih. Kami iktiraf sesiapa dah lepas silibus merah sebagai gurulatih.
Post a Comment